Verdade ou Mito? Mitos da Gripe e Constipação
Não levante o nariz! Não saia com o cabelo molhado! Coloque a mão sobre a boca ao tossir! Conselhos que todos conhecem dos seus próprios pais e passam para seus próprios filhos. Mas será que estas dicas comportamentais são realmente úteis? E os remédios caseiros, como xaropes de cenoura, cerveja quente ou limão quente, combatem resfriados de forma eficaz? Descubra quais os truques e dicas que realmente ajudam.
Falso
Não vai contrair uma infeção viral ou bacteriana por estar com o cabelo molhado. Contudo, se o seu sistema imunitário estiver fragilizado pode ser diferente, porque o frio enfraquece o sistema imunitário e o cabelo molhado poder provocar mais frio.
Falso!
Muitas pessoas consideram educado tapar a boca com a mão ao tossir. No entanto, quando tosse para a mão, os vírus podem ser transportados para as superfícies e objetos que poderá tocar mais tarde. Isso aumenta significativamente o risco de infeção de outras pessoas. Portanto, não tussa na mão, mas na prega do cotovelo.
Indeciso
Alguns médicos consideram que colocar o nariz para cima é mais saudável do que assoar o nariz vigorosamente. Ao assoar o nariz, as moléculas de ar expelidas atingem velocidades de até 150 km / h. Isso pode fazer com que o muco e os germes sejam transportados para os seios da face e causar inflamação lá. Assoar o nariz suavemente é a melhor forma de o fazer.
Verdadeiro
A constipação surge em três dias, dura três dias e desaparece em três dias. Esta é uma expressão comum e está correta. Uma constipação ou resfriado comum prolonga-se habitualmente por 9 dias se não tratada.
Verdadeiro, mas …
Apenas a versão sem álcool é recomendada. A cerveja quente pode ser benéfica para resfriados, porque o lúpulo contém óleos essenciais e substâncias amargas que têm um efeito calmante e antibacteriano. No entanto, a cerveja deve ser apenas ligeiramente aquecida e não superaquecida.
Verdadeiro!
Estudos da Universidade de Innsbruck confirmam esse ditado. A responsável é a hormona feminina estrogénio. Na verdade, protege as mulheres contra infeções, ao mesmo tempo que fortalece as células imunológicas.
Indeciso
Uma coisa é certa: o frio pode fragilizar o sistema imunológico e as estações mais frias são as mais afetadas pela gripe e constipações. No entanto, a ciência ainda não foi capaz de fornecer uma conexão clara. Mais de 200 vírus diferentes podem ser responsáveis por um resfriado e também gostam de se espalhar no ar quente.
Falso!
Ambas as doenças são causadas por diferentes agentes patogéneos. Os vírus Influenza são responsáveis por um surto de gripe, enquanto que uma constipação ou resfriado pode ser desencadeado por mais de 200 vírus diferentes. Os resfriados geralmente começam devagar, enquanto a gripe surge de forma repentina e mais agressiva.
Factos interessantes sobre os vírus
Raio de 12 metros de infeção
Difícil evitar: o vírus espalham-se através dos espirros, ao assoar o nariz ou com a tosse. Os vírus estão em pequenas gotículas que se espalham por até 12 metros.
Turbo rápido - até 900km / h
Mais rápido do que qualquer carro desportivo: os investigadores mediram a velocidade do ar que flui ao espirrar e determinaram valores de pico de até 900 km h. A velocidade média é de cerca de 140 km/h.
Locais de maior contaminação em casa
Comando de TV, telemóvel, maçaneta da porta: coisas que são tocadas com especial frequência são propagadores ideais de vírus. Infelizmente, os brinquedos infantis também estão incluídos. Muitos tipos de vírus são particularmente resistentes. Podem sobreviver em certas superfícies por até 72 horas. Portanto, faça limpeza e desinfecção regulares.
Os vírus podem estar em todo o lado
Nos transportes públicos, por exemplo, em corrimões e máquinas de bilhetes. Ou no trabalho, eles são encontrados em telefones, teclados e máquinas de café. Recomenda-se cuidado onde muitas pessoas se encontram: como em escritórios de espaço aberto ou na hora de ponta em transportes públicos.